Das Bewegungskonzept

Gesunde Füße mit Spiraldynamik®

Kursbeschreibung:
Fußprobleme beginnen oft unbemerkt und haben im Lauf der Zeit große Konsequenzen für den Körper.
Es entwickeln sich Überlastungen, Verspannungen und Schmerzen. Entdecken Sie mit dem Konzept der Spiraldynamik die Intelligenz Ihres Körpers und lernen Sie Ihre Füße anatomisch korrekt zu benutzen.

Kursziel:
Sie erhalten Informationen über die anatomische und funktionelle Bauweise der Füße. Durch gezielte Übungen lernen Sie, Ihre Füße Schritt für Schritt wieder richtig zu belasten. Sie bekommen Hinweise zur Veränderung Ihrer Bewegungsgewohnheiten, überall anwendbar: im Alltag und im Sport.

Geignet für:
Menschen mit Fußproblemen bei:
Knick-, Senk-, Spreizfuß, Hohlfuß, Schmerzen der Achillessehne,
Hallux valgus Fersensporn etc. auch mit Knie- und Hüftbeschwerden

Kursort:
Naturheilpraxis WOHL+SEIN
Friedrich-Wolf-Str. 32
16515 Oranienburg/Lehnitz

Termine:
Der Kurs wird in zwei Teilen jeweils an einem Freitag durchgeführt:
1. Kurs: Freitag, den 10.09. und 17.09.21
2. Kurs: Freitag, den 8.10. und 15.10.21
3. Kurs: Freitag, den 19.11. und 26.11.21
Zeit immer von 18:00 – 19:30 Uhr

Kurskosten:
60,00 € (nur komplett buchbar)
Die Kursteilnahme ist ausschließlich mit Anmeldung möglich

Teilnehmerzahl:
mind. 3, maximal 4

Kursleiterin:
Ramona Bruchmüller
(Dipl. Sportwissenschaftlerin, Dipl. Spiraldynamik Level Intermediate)

Anmeldung und Information:
Tel. 0160 3513413
E-Mail: dasbewegungskonzept@gmail.com